昨起，我市优化调整了疫情防控相关措施，不再开展常态化核酸检测，乘坐地铁、公交车等公共交通工具，进入公共场所，不再查验核酸检测阴性证明、不再扫“场所码”等。

对于普通市民来说，该如何更好地应对新冠病毒？家里是否需要囤药？不开展常规核酸检测后，该怎么确定自己是否感染了病毒？在流感高发季，遇到发热、咳嗽等症状又该怎么办呢？

昨天，浙江大学医学院附属第一医院感染病科主任盛吉芳教授媒体采访时做了回应，同时号召大家当好自己健康的第一责任人，戴好口罩、勤洗手，没有疫苗接种禁忌的人群，应尽量去接种疫苗。

她介绍，奥密克戎病毒的传染性没有下降，传播依旧比较快，但感染潜伏周期明显缩短，从观测时间来看，由原来的两周调整到现在的3-5天；不过，致病力下降，感染症状主要以上呼吸道症状为主。对个人来说，接种疫苗非常重要，可以有效降低重症发生率。

在杭州市优化调整疫情防控相关措施后，医院的首要任务是保护脆弱人群，避免出现重症患者。对于有基础疾病人群来说，感染病毒后会加重基础疾病，所以现在的医疗责任是加强对老弱病残人群的救治。

同时，她不建议市民自行盲目囤药，既不科学，也没必要。“每个人的体质不同，生病的症状也有差异，适合的药物更是不一样，所以生病要对症下药，不应该自行判断后盲目用药。”生活中有任何不适，应该及时就诊，在医生的指导下，科学合理按需用药。

另外，随着退热药、止咳药、抗生素、抗病毒药物等“四类”药品购买不再要求核酸检测和赋码促检，这些药在普通药店均可根据实际需求随时购买。

对于大家关心的如何判断自己是否感染病毒，盛吉芳明确表示，新冠肺炎和感冒的症状有些相似，但要区分二者，依旧是要做核酸。目前来看，新冠病毒感染者中90%都是无症状的；有症状的患者，在感染的早期会出现乏力、咽痛、咽干、咳嗽、上呼吸道症状、腹泻、味觉障碍、嗅觉障碍等；如果没有症状是不需要使用药物的。如果体温过高，可以使用解热镇痛药物，以及一些缓解上呼吸道症状的中成药。

盛吉芳还建议市民，若出现咳嗽、发热等症状，不要一窝蜂聚集在大医院。在确定无外出、没有接触过患者或感染者，可先监测体温，居家隔离治疗。如果出现体温持续不降、持续高热，或咳嗽加重、出现呼吸困难、精神状态不佳等，就应该到附近医院的发热门诊就诊，遵医嘱进行检查和治疗。另外，对于年龄大于60岁、没有接种疫苗，有基础疾病（糖尿病、尿毒症、高血压、脑梗、老慢支、肺气肿及心脏病等等）的患者出现症状还是要及时到医院的发热门诊就诊。